鸡蛋的营养价值及功效与作用，鸡蛋的营养价值与功效作用简介

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。鸡蛋的营养价值高，具有多种功效与作用。它可以增强免疫力、促进生长发育、提高记忆力，还能保护肝脏和心脑血管健康。鸡蛋还有助于预防贫血和调节神经系统功...

阅读全文 lianwei 5029 次浏览 2025-03-18 香港